考试时紧张会直接影响到知识水平的发挥，直接影响到考生的考试成绩。小编介绍几种克服考试紧张的方法，考生不妨试一试。 深呼吸法：考前找一个比较安静的地方，站立，眼微闭，全身放松，深呼吸，同时默念1―2...[详细]

高考不仅是分数的竞争也是心理和身体的竞争，一个好的心情对于高考成绩也能产生很大的影响，下文九个小妙招帮你掌控情绪！ 一、制怒术 愤怒对人的身心健康与思维效率有很大的杀伤力。一个人学会制怒是很有必...[详细]

虽然离2015年高考还有近七个月的时间，但是随着备考复习的不断深入，高三考生很容易在考前进入高考压力爆发的集中阶段。很多考生会在这期间出现一些突发状况，例如：突然在做题时感到大脑一片空白，什么都记不...[详细]

《高中部第八届运动会开幕式》开幕式全景 青春，因为泪水与汗水的交织，凝聚成一颗纯净晶莹的琉璃；青春，因为进取和挣扎变得坚韧强劲。2014年12月12日，在这冬寒渐近的季节，我们终于迎来了期盼已久的福建西...[详细]

2014年12月13日，在福建西山学校高中部的运动场上，女子甲组三级跳远的选手们进行了激烈的预决赛，她们用自己的智慧和汗水，在竞技的舞台上展现坚韧顽强的精神和青春的热情。杨婷婷同学奋力一跳夺得冠军干婷同...[详细]

2014年12月12日上午，福建西山学校高中部第八届运动会女子甲组100米决赛开始了，经过了一系列的程序：拿号码牌、检录、等待、进场，终于到了比赛，因为 报名参加女子甲组100米比赛的只有七人，所以直接进行决...[详细]

2014年12月12日上午，在福建西山学校高中部的操场上进行了女子铅球比赛。女子甲组和女子乙组中分别有六名参赛选手脱颖而出，获得名次。 首先进行比赛的是女子甲组，在一共七名选手中，有一位选手不幸被淘...[详细]

豪情壮志震天涯，雄心扬起千丈沙。2014年12月13日下午，福建西山学校高中部第八届运动会12人13足比赛终于拉开帷幕，各班级均派出了参赛队，共有38支队伍参加比赛，比赛共分为三个组别，高一组、高二组和女子...[详细]

2014年12月13日下午6时许，夜色正浓，华灯初上，星光下的西山学校高中部田径场上一片寂静。然而，在过去的2天时间里，这片场上有过太多的热闹，承载着过多的汗水与激情。回顾那一个个画面，不禁感动你我。且...[详细]

2014年12月13日下午，福建西山学校高中部第八届运动女子跳高比赛在高中部运动场准时举行，尽管今天天气有些寒冷，但运动员们个个飒爽英姿，真不愧是巾帼英雄。助跑，起跳，眼前的横杆也无法挡住你飞翔的翅膀...[详细]

2014年12月12日下午，福建西山学校高中部第八届田径运动会开启了新的篇章，男子100米栏决赛的硝烟弥漫在赛场上。天气虽然有点寒冷，但仍挡不住运动员们的热情 比赛分为甲、乙两组，甲组选手来自高二，每一...[详细]

2014年12月13日上午，福建西山学校高中部第八届运动会已进入第二天，竞争也更加白热化，男子跳高比赛中虽然没有破校运会的记录，但每个人都以天空为目标，用那矫键的身躯，冲刺着一个又一个的高度。初冬的寒...[详细]

午后的阳光，总是显得分外明媚。2014年12月13日下午，在福建西山学校高中部的运动场上，随着发令枪响，女子1500米比赛开始了，所有参赛选手如离弦之箭般冲了出去。这是时间的磨练，这是毅力的考验。虽然前途...[详细]

加油，加油啊……这是最后一圈了，坚持住……，2014年12月13日上午，福建西山学校高中部的运动场不断地回荡着同学们的加油声，场上正在进行的是男子1500米比赛。乙组的同学首先开跑甲组的同学们蓄势待发 ...[详细]

（一）回归课本，吃透教材。 以教材为本。化学试题所涉及的知识点大部分素材源于课本。绝大部分考生失分的原因不是考题难度太大，而是考生在学科基础知识上的明显不足。因此我们要切实改变观念，把重心从...[详细]